Booking.com INT

Задавались ли вы подобным вопросом и если да, то каков был Ваш ответ? Живете ли вы в яростном гневе на все и на всех или все же радостные эмоции и счастливые нотки, наполняющие ваши дни?

A_vi_kakoi_jiznyu_jivete (2)

Пламенная Ярость

А как часто вы улыбаетесь? Или все больше хмуритесь или поддерживаете серьезное выражение лица?

Так много вопросов, а ответ всего один и его ясно иллюстрирует ваша сегодняшняя жизнь. А ведь это ваше личное творчество, то на чем вы ежедневно концентрируетесь, и то к чему вы привыкли. возможно с детства.

Вопрос же заключается в следующем: если каждый из нас живет именно той жизнью, которой он (по собственному истинному мнению) достоин, то почему 80% ей не довольны?

Возражений вы можете привести мне довольно много, даже большинство сможет доказать фактами, что не сам он так хочет, а обстоятельства такие... но все это ложь, которой каждый из вас питает себя ежедневно.

Так жила и я, свято веря в то что времена такие, да и не в той семье родилась, да и много всего прочего, чем я аргументировала свое прошлое, настоящее и столь же мрачное будущее. Живя по привычке, но мечтая о том, что вот завтра все измениться, встречу своего единственного, найду высокооплачиваемую работу и буду путешествовать по всему миру. Но всем нам известно это невероятное «ЗАВТРА»! У него потрясающее свойство — оно НИКОГДА не наступает! И мечтать о нем можно до бесконечности, правда смысла в этом «0».

Недавно узнала, что депрессия — это психологическое заболевание, которое случается с людьми недовольными своей жизнью, и либо не желающие что-то менять и потому прикрываются этим модным недугом, либо не знающие как и что изменить.

Для вторых сегодня просто шикарные времена, ведь просторы интернета переполнены информацией на искомую тему!

Хотя суть проблемы в простом отношении к себе и событиям нашей жизни. Задумайтесь, и честно ответьте на вопрос: что вы действительно можете контролировать и менять по своему желанию?


Lamoda RU

A_vi_kakoi_jiznyu_jivete (1)

Радость вокруг нас

Интересно узнать ваши ответы, поделитесь ими в комментариях, мне действительно важно это знать.

Я же уверена в том, что кроме своих мыслей я ничего не могу контролировать, а уж менять по желанию и подавно.

Изменить ход своих мыслей и реакций на ежедневные события задача не из легких, ведь большинство наших действий уже автоматизированы и ускользают от нашего внимания.

Первым моим шагом было научиться замечать эти неуловимые рефлексы и фиксировать свои эмоции на те или иные раздражения. Мое удивление не знало границ, сколько всего отрицательного и отвратительного я встречаю ежедневно. И я только убедилась в том, что в таком мире просто невозможно быть счастливой. Надежды на счастливое будущее начали таять на глазах...

Но я не привыкла сдаваться и следующим моим шагом стало не просто отслеживание моих эмоций, а «редакция» всех отрицательных. И тут я встретила первые возражения своего разума, как показала моя практика расставаться с довольно мрачным восприятием мира приятно, страшно, трагично и сопротивляется этому все ваше естество, приводя множество доводом тому, что вам это не просто не нужно, а почти смертельно.

A_vi_kakoi_jiznyu_jivete (3)

Счастливая жизнь

В общем я была поражена собственной противоречивостью и не логичностью... Поэтому прибегла к самой простой и приятной практике «улыбки». Страх выглядеть глупо проявил себя первым и старался максимально сгустить краски, но я оказалась сильнее!!! На сегодняшний день улыбка — это мое обычное выражение, причем каждый свой день я начинаю именно с нее. Поверьте, а лучше проверьте, лично мне очень нравиться, хотя пришлось потрудиться.

Жаловаться, винить кого-то, обижаться и сплетничать гораздо проще и поэтому притягательнее для большинства, ведь для этого есть масса причин, но поводов для радости, улыбок и счастливых моментов не меньше, следует только переместить фокус вашего восприятия с негативного на положительное. Это Ваша жизнь и только Вы можете решать, как вы будете воспринимать то, что вы видите, слышите и говорите.

A_vi_kakoi_jiznyu_jivete (4)

А вы какой жизнью живете?

Я приняла решение сделать счастливым свое сегодня! А Вы что решили для себя? Какую жизнь выбираете?

Это открытие переполняет меня и поэтому я делюсь этим с вами, но, увы, только Вы сами можете изменить себя и как следствие все вокруг! Желаю Вам любви, счастья и добра! Найдите свою радость и растите ее постоянно, потому что все хорошее находиться в постоянном совершенствовании!

Также Вам может быть интересно


Связной трэвел